Instagram - запрещенная организация на территории РФ
Вредно ли загорать каждый день — разбор мифа
Один из самых популярных вопросов среди клиентов: можно ли загорать в солярии каждый день? В интернете много мифов — кто-то пугает ожогами и болезнями, кто-то наоборот уверяет, что ежедневные сеансы безопасны. Разберёмся, где правда, а где вымысел.
Можно ли загорать в солярии каждый день
Загар формируется не мгновенно. Пигмент меланин начинает проявляться через 8–12 часов, а максимальный эффект виден только через сутки. Поэтому ежедневное посещение солярия не ускоряет процесс, а лишь увеличивает нагрузку на кожу.
Основные риски при ежедневном загаре:
Основные риски при ежедневном загаре:
- пересушивание кожи;
- раздражение и зуд;
- риск ожога при превышении времени сеанса.
Как распределить солярий и спорт по неделе
-
2–3 сеанса солярия в неделю достаточно для стойкого результата
-
Между сеансами нужен перерыв в 1–2 дня
-
Если вы тренируетесь 3–5 раз в неделю, удобно совмещать солярий с тренировками в «силовые» дни, чтобы нагрузка и восстановление совпадали
Оптимальная частота сеансов
Для стойкого загара достаточно 2–3 процедур в неделю с интервалом в 1–2 дня. Такой режим позволяет коже восстанавливаться и сохранять цвет дольше. Уже после 2–3 посещений можно получить насыщенный оттенок, как после недели на море.
Загар в Sun&City: безопасность и результат
В Sun&City мы придерживаемся принципа: загар должен быть красивым и комфортным. Поэтому:
- минимальное время сеанса — от 4–5 минут, чтобы исключить ожоги;
- администратор помогает подобрать безопасный режим;
- лампы MegaSun меняются заранее, загар формируется мягко и равномерно;
- доступны бесплатные принадлежности: очки, шапочки, сыворотки, полотенца, мист для лица, шлёпанцы.
Часто задаваемые вопросы
Кожа не успевает восстанавливаться, загар не станет быстрее или ярче, зато возрастает риск пересушивания.
Первые изменения видны через 8–12 часов, стойкий результат — после 2–3 сеансов.
Оптимально 1 раз в неделю после достижения нужного оттенка.
Заключение
Ежедневный солярий — это миф, который не работает. Кожа не успевает восстановиться, а результат только ухудшается. Для стойкого загара выбирайте режим 2–3 раза в неделю с правильным уходом, и эффект будет естественным и безопасным.
Бонус - Советы для равномерного загара
-
Делайте пилинг за сутки до сеанса, но не позже
-
Не используйте агрессивные скрабы перед процедурой
-
Увлажняйте кожу каждый день сыворотками и кремами
-
Для поддержания загара достаточно одного сеанса раз в неделю