Instagram - запрещенная организация на территории РФ
Как солярий влияет на выработку эндорфинов
Многие воспринимают солярий только как способ получить красивый загар, но он способен оказывать и другие эффекты на организм. Один из них — стимуляция выработки эндорфинов, гормонов радости. Разберёмся, как это работает и почему после сеанса в студии Sun&City настроение поднимается.
Почему ультрафиолет связан с эндорфинами
Эндорфины — это химические соединения, которые вырабатываются в организме и отвечают за чувство удовольствия и уменьшение боли. При воздействии ультрафиолетовых лучей в коже активизируются процессы, способствующие их выделению. Это объясняет, почему многие отмечают прилив энергии и хорошее настроение после посещения солярия.
Регулярные, но умеренные сеансы загара могут помогать бороться с:
Регулярные, но умеренные сеансы загара могут помогать бороться с:
- упадком сил;
- стрессом;
- сезонной хандрой;
- лёгкими признаками депрессии (в комплексе с другими методами).
Как солярий даёт эффект радости: механизм
-
Стимуляция кожи
Кожа реагирует на ультрафиолет, усиливая выработку не только меланина, но и гормонов, связанных с ощущением комфорта и релаксации. -
Витамин D как участник процесса
Солнечные лучи и солярий стимулируют синтез витамина D, который играет важную роль в работе нервной системы. Его достаточный уровень положительно сказывается на эмоциональном фоне. -
Психологический аспект
Ровный и здоровый загар улучшает самооценку и уверенность в себе, что само по себе усиливает ощущение счастья.
Как помогает загорать Sun&City
В Sun&City мы создаём все условия, чтобы визит был не только полезным, но и приятным:
- современное оборудование с контролем интенсивности облучения;
- индивидуальный подбор режима по фототипу кожи;
- комфортная атмосфера и сервис;
- поддержка администраторов, готовых ответить на любые вопросы.
Часто задаваемые вопросы
Нет, оптимально — 2–3 раза в неделю, чтобы кожа успевала восстанавливаться.
У большинства — уже через 1–2 часа.
Может стать частью комплексного подхода, но не заменяет консультацию специалиста.
Да, при некоторых состояниях солярий не рекомендуется — уточните у врача.
Заключение
Солярий во время беременности — это не вопрос красоты, а, в первую очередь, безопасности. Если есть малейшие сомнения, лучше отложить посещение до окончания беременности и периода грудного вскармливания. А специалисты Sun&City всегда помогут подобрать безопасную альтернативу и сохранить здоровье будущей мамы.