Instagram - запрещенная организация на территории РФ
Как правильно сочетать солярий и массаж
Сочетание солярия и массажа — отличный способ усилить эффект загара и улучшить состояние кожи. Главное — понимать, в какой последовательности и при каких условиях лучше проводить процедуры, чтобы они работали на результат, а не мешали друг другу.
Что сначала — массаж или солярий?
Если выбирать идеальную схему, то сначала массаж, потом солярий. Массаж разгоняет кровь, улучшает микроциркуляцию, и загар ложится быстрее и равномернее.
Есть нюансы:
Есть нюансы:
- После расслабляющего или лимфодренажного массажа можно сразу отправляться в солярий. Эффект будет максимальным — кожа прогрета, кровоток усилен.
- После скрабирующего или мощного антицеллюлитного массажа/обёртываний лучше выждать хотя бы сутки. Кожа в этот момент более чувствительная, и ультрафиолет может вызвать раздражение.
Как правильно планировать процедуры
- Если цель — и загар, и уход за телом, делайте массаж 1–2 раза в неделю, солярий — 2–3 раза в неделю.
- Оптимально начинать курс с 2–3 сеансов загара, чтобы кожа получила базу, а потом подключать массаж.
- При совмещении в один день: массаж → солярий.
- После солярия ухаживайте за кожей — увлажняющая сыворотка, мист или крем помогут закрепить результат.
Как решает проблемы Sun&City
В студиях Sun&City мы учитываем состояние кожи и подбираем график процедур под каждого клиента. После загара предлагаем бесплатные средства для ухода, чтобы закрепить результат. А если хотите совместить загар и массаж — подскажем оптимальную схему.
Часто задаваемые вопросы
Да. Если массаж расслабляющий или лимфодренажный — идите в солярий сразу после него. Кожа будет готова, кровоток активен, загар ляжет быстрее.
Тогда лучше подождать сутки. Эти процедуры делают кожу более чувствительной, и ультрафиолет в этот же день может вызвать раздражение.
Сначала массаж, потом солярий. Так эффект загара будет заметен быстрее.
Да. Не загорайте на раздражённую кожу и избегайте массажа на участках с шелушением или покраснением.
Заключение
Сочетание солярия и массажа — отличное решение для тех, кто хочет не только красивый загар, но и улучшение общего состояния кожи. Главное — соблюдать интервалы и выбирать правильную последовательность процедур. А специалисты Sun&City помогут составить индивидуальный план.
Бонус: план на месяц — солярий + массаж
- 1 неделя: массаж 1 раз, сразу после него солярий (2 раза в неделю всего)
- 2 неделя: массаж 1 раз, сразу после него солярий (2–3 раза в неделю всего)
- 3 неделя: массаж 1 раз, солярий 1–2 раза в неделю
- 4 неделя: массаж 1 раз, солярий 1 раз