Адаптация начинается с простых уточнений:
- Есть ли опыт загара в солярии.
- Когда был последний сеанс.
- Как кожа реагирует на солнце.
На основе этих данных подбирается стартовая длительность. Первый сеанс почти всегда короче, чем кажется «логичным». Это позволяет оценить реакцию кожи без лишней нагрузки.