Instagram - запрещенная организация на территории РФ
Загар и спорт: можно ли загорать после бассейна
Многие совмещают занятия спортом и солярий, но часто возникает вопрос: можно ли идти загорать сразу после бассейна? Вода и хлор влияют на кожу, поэтому важно понимать, как правильно сочетать эти процедуры, чтобы загар получался ровным и безопасным.
Как бассейн влияет на кожу
Хлорированная вода
Влияние на загар
Если идти в солярий сразу после плавания, кожа будет обезвожена, и загар может лечь неравномерно или быстрее сойти.
- пересушивает кожу;
- может вызывать лёгкое раздражение;
- снижает естественную защиту кожи.
Влияние на загар
Если идти в солярий сразу после плавания, кожа будет обезвожена, и загар может лечь неравномерно или быстрее сойти.
Можно ли загорать после бассейна
-
Да, но с правильной подготовкой:
- после бассейна примите душ, чтобы смыть хлор;
- используйте увлажняющий крем или сыворотку;
- дайте коже отдохнуть 30–60 минут перед солярием.
-
Загар и спорт: оптимальное сочетание
- тренировка + бассейн → пауза → солярий;
- лучше планировать солярий после силовой тренировки или кардио, а не сразу после плавания;
- если посещаете бассейн и солярий в один день, обязательно увлажняйте кожу.
Загар в Sun&City: комфорт и уход
В Sun&City всё предусмотрено для правильного ухода за кожей:
- бесплатные сыворотки и мист для лица после сеанса;
- одноразовые полотенца и шлёпанцы;
- свежие лампы MegaSun, которые обеспечивают мягкий и равномерный загар;
- рекомендации администраторов по уходу за кожей после спорта и бассейна.
Часто задаваемые вопросы
Лучше подождать минимум 30 минут и смыть хлор.
Он сушит кожу и может ускорять сход загара, если не смывать его сразу.
Использовать увлажняющую сыворотку или крем перед посещением солярия.
Заключение
Загорать после бассейна можно, но только при правильной подготовке. Чистая и увлажнённая кожа воспринимает ультрафиолет лучше, а значит, загар получается ровным и стойким. В Sun&City всё продумано, чтобы процедуры спорта и загара сочетались комфортно.
Бонус: Советы для тех, кто совмещает бассейн и солярий
-
Всегда смывайте хлор под душем
-
Делайте паузу минимум полчаса
-
Увлажняйте кожу кремом или сывороткой
-
Не совмещайте бассейн и солярий ежедневно, дайте коже отдых