Классический массаж — удовольствие для тела и души.

Будем откровенны, увидеть человека, который не любит массаж — большая редкость. Особенно в наше время, когда ритм жизни и огромное количество стрессовых ситуаций заставляют нас постоянно зажиматься и чувствовать себя напряженно. Конечно, в салонах красоты по всей стране, а тем более в Москве, вы можете видеть красочные предложения о классическом массаже, но, на самом деле, только небольшое количество мастеров могут провести его качественно, а также с пользой для самого клиента.

И сегодня об этом расскажут мастера лаборатории красоты «SUN&CITY». Мы собрали для вас максимально полезную информацию о том, что из себя представляет классический массаж, какая от него польза, в какие моменты он просто обязательно показан, и когда медики запрещаю его проведение.

Бьюти-процедура современного классического массажа была популярной еще в начале XIX веке по всей территории России. И чаще всего проводилась в банях. Но, о том, что такое воздействие положительно влияет на весь организм, начали задумываться только в прошлом веке.

Весь процесс классического массажа заключается в плавных поступательных движениях на выбранный участок тела, например, на спину или лицо. Главное правило — увеличивать давление постепенно и без резких движений. Ниже мы расскажем о всей пользе классического массажа.

Классический массаж — панацея от стресса.

Стоимость классического массажа в Москве колышется от 1000 р. до 3000 р. за сеанс. Но, оправдана ли такая цена за удовольствие длиною 60-80 минут? Давайте посмотрим, обратив внимание на эффект:

• выведение из организма шлаков и токсинов, а также лишних жировых отложений;
• усиления мышечного каркаса;
• восстановление нормального функционирования нервной системы;
• нормализация гормонального фона;
• обновления кровообращения;
• правильная работа ЦНВ;
• регенерация клеток;
• повышение тонуса кожи;
• насыщение кислородом;
• разогрев мышц и суставов.

Как правило, классический массаж не особо отличается от лечебного. Но, у лечебного есть свои особенности, которые помогают справиться с различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Поэтому лечебный массаж необходимо проводить только у медика, прошедшего обучение, в то время как классический массаж может выполнять специалист после прохождения специальных курсов. Тогда, в каких случаях лучше всего записаться на курс классического массажа?

Показания и противопоказания для классического массажа.

Конечно, несмотря на то, что классический массаж является одним из незаменимых составляющих бьюти-индустрии, даже у него есть показания и противопоказания. Идти на массаж стоит в том случае, если у вас:

• сухая кожа и необходимость в восстановлении эпидермиса;
• есть необходимость устранить дряблость кожи или первые признаки целлюлита;
• остеохондроз любого отдела позвоночника;
• заболевания, связанные с центральной нервной системой;
• постинсультное состояние;
• депрессия или синдром хронической усталости;
• ослабленный иммунитет и частые головные боли;
• лишний вес. 

Что касается противопоказаний, то они тоже, к сожалению, имеются:

• дерматологические заболевания;
• проблемы с сердечной системой или щитовидной железой;
• онкология;
• увеличенные лимфатические узлы;
• венерические заболевания;
• аллергии на уходовые компоненты для массажа;
• варикоз;
• туберкулез;
• беременность и период лактации. 

 В целом, каждый случай весьма индивидуальный. Массажисты лаборатории красоты «SUN&CITY» советуют пройти обследование и консультацию у врачей, прежде чем записаться на сеанс классического массажа.

Как подготовится к процедуре классического массажа?

Любая манипуляция с вашим телом должна быть продуманной, а также требует подготовки. Массажисты советуют придерживаться нескольких простых правил, прежде чем посещать массажный салон:

• Последний прием пищи должен быть за два часа до сеанса. В другом случае вы можете чувствовать дискомфорт или эффектом станет расстройство пищеварительного тракта.
  
• Очистите кожу теплым душем, чтобы простимулировать расслабление мышц.
  
• Рассчитать время. Во-первых, сама процедура будет занимать не менее часа и, кроме этого, вы должны будете провести 10-15 минут лежа после сеанса.
  
• Обсудите со своим мастером аллергические реакции и заболевания, которые могут прогрессировать из-за воздействия на тело.
  
• Если будете ощущать дискомфорт во время самого сеанса, обязательно оповестите об этом мастера.
  

Придерживаясь этих простых правил, вы сможете добиться максимально результативного эффекта. И в этом вам помогут специалисты лаборатории красоты «SUN&CITY». Поспешите записаться на сеанс, и мы с радостью расслабим все ваше тело и разум с помощью классического массажа.

Повседневная практика показывает, что реализация намеченных плановых заданий в значительной степени обуславливает создание модели развития. Значимость этих проблем настолько очевидна, что дальнейшее развитие различных форм деятельности обеспечивает широкому кругу (специалистов) участие в формировании новых предложений.